upper back بالعربية

All the weight of your upper torso -- your arms, your head -- goes right down through your back, your spine, into those bones when you sit.

كامل الوزن الخاص بجذعك الاعلى, ذراعاك وراسك, يذهب للاسفل من خلال ظهرك وعامودك الفقري,الى تلك العظمتين اثناء جلوسك

This is a compound exercise that also involves the triceps and the front deltoids, also recruits the upper and lower back muscles, and traps.

هذا هو ممارسة التمرين المركب الذي يشمل أيضا ثلاثية الرؤوس وعضلات داليه الجبهة، وكذلك المجندين العلوي والسفلي لعضلات الظهر.

Pain radiates most often to the left arm, but may also radiate to the lower jaw, neck, right arm, back, and upper abdomen, where it may mimic heartburn.

ألم يشع في معظم الأحيان إلى الذراع اليسرى، ولكن قد ينتشر أيضا إلى الفك السفلي والرقبة والذراع الأيمن، الظهر، و الشرسوف, حيث يمكن أن تحاكي حرقة أو حرقان الصدر.

But, as the LDP retained the most seats in the upper house, it soon forged a coalition with its long-time rivals, the Social Democrats, forcing Ozawa back into opposition.

ولكن مع احتفاظ الحزب الديمقراطي الليبرالي بأغلب المقاعد في مجلس الشيوخ، سرعان ما تمكن من تشكيل ائتلاف مع خصومه القدامى في الحزب الديمقراطي الاجتماعي، الأمر الذي أرغم أوزاوا على العودة إلى المعارضة.

From a side view, the cervical (neck) region of the spine (C1-C7) is bent inward, the thoracic (upper back) region (T1-T12) bends outward, and the lumbar (lower back) region (L1-L5) bends inward.

ومن المنظر الجانبي، تكون المنطقة العنقية في العمود الفقري (C1-C7) محدبة للأمام والمنطقة الصدرية (T1-T12) محدبة للخلف، بينما تكون منطقة أسفل الظهر (L1-L5) محدبة للأمام.