physical activity بالعربية

Food and physical activity

الغذاء والنشاط البدني

The pain is generally made worse by physical activity.

يتفاقم الألم بشكل عام عند ممارسة النشاط البدني.

It usually comes on gradually and is aggravated by physical activity.

عادة ما يأتي تدريجيا وتزداد شدته بفعل النشاط الجسدي.

External work may be estimated by measuring the physical activity level (PAL).

يمكن تقدير العمل الخارجي بقياس مستوى النشاط البدني (PAL).

Consumption of water should increase with temperature or an individual's physical activity.

يجب استهلاك المياه مع زيادة درجة الحرارة او ممارسة النشاط البدني للفرد.

Also included are tips for maintaining a healthy lifestyle and body weight with physical activity.

وشملت أيضاً بعض النصائح للحفاظ على نمط حياة صحي ووزن الجسم مع ممارسة النشاط البدني.

Some behaviours, or lack of them, such as physical activity, affect the health of children their whole lives.

وهنالك بعض السلوكيات التي يؤثر وجودها أو عدم وجودها مثل النشاط البدني على صحة الأطفال طوال حياتهم.

In children, there appear to be declines in levels of physical activity due to less walking and physical education.

أما بالنسبة للأطفال، فقد ظهر انخفاضٍ في معدلات المجهود البدني نتيجة الإقلال من سلوكيات المشي وممارسة التربية البدنية.

These include increased physical activity (such as walking 30 minutes every day), and a healthy, reduced calorie diet.

وتشمل هذه زيادة النشاط البدني (مثل المشي 30 دقيقة كل يوم)،، وعمل حمية غذائية صحية، ومقللة في السعرات الحرارية.

Physical activity becomes very difficult for people with this condition, and usually after two to five years, you die.

و الانشطة الجسدية مرهقة جداً للأشخاص المشخصين بهذا المرض وعادة خلال عامين إلى خمسة أعوام تتوفاهم المنية!

This debate is both welcome and to be expected; improving diet and finding ways to increase physical activity is a complex issue.

وهذه المناقشات تلقى الترحيب كما أنها متوقعة؛ حيث أن تحسين النظام الغذائي والعثور على سبل جديدة لزيادة الأنشطة البدنية من القضايا المعقدة.

Clearly, effective strategies to tackle the NCD burden require a critical examination of what people are eating and their levels of physical activity.

ومن الواضح أن الإستراتيجيات الفعالة لمعالجة أعباء الأمراض غير المعدية تتطلب فحصاً دقيقاً لما يتناوله الناس من أطعمة ومستويات الأنشطة البدنية التي يمارسونها.