lift weights بالعربية

And those that lift and bear away heavy weights;

« فالحاملات » السحب تحمل الماء « وقراً » ثقلا مفعول الحاملات

As for physical exercise, although I loathe most sports (I think they're really boring), I do like going to the gym to lift weights.

بالنسبة إلى التمارين الجسدية، بالرغم من أنني أكره معظم الأنشطة الرياضية (أعتبر أنها مملة حقا)، أحب الذهاب إلى الصالة الرياضية لكى أحمل الأوزان.