ممارسة الرياضة in italiano

لا بأس، إن أردت ممارسة الرياضة

Va bene se ti piace fare moto.

على الرغم من ان ممارسة الرياضة البدنية جميل

E sebbene l'esercizio fisico sia piacevole,

لقد قالوا نعم، المشي في الملعب هو ممارسة الرياضة البدنية الشاقة.

Dissero che sì, camminare per il percorso è un esercizio fisico importante.

إذاً؟ لن يستطيعوا ممارسة الرياضة لأشهر بسبب الإغلاق-الاجباري-المؤقت

Allora? Non potranno fare sport per mesi a causa della sospensione.

تماما مثل ممارسة الرياضة البدنية هو جزء من كل حياة منظمة بطريقة جيدة في الفترة المعاصرة.

Proprio come l'esercizio fisico è una parte di ogni vita ben organizzata nella nostra epoca.

هؤلاء للمعلومية فقط: ارتفاع ضغط الدم وداء السكري والسمنة وعدم ممارسة الرياضة. المشتبه بهم عادة

Solo per dare qualche informazione: ipertensione, diabete, obesità, mancanza di esercizio fisico.

وكلنا يعلم أن سبب ذلك هو الإفراط في كميات الطعام المتناولة وعدم ممارسة الرياضة لوقت كافي، أليس كذلك؟

E sappiamo tutti che dipende dal mangiare troppo e dal fare poco esercizio, giusto?

الآن، ليس هناك سر في كيفية فقدان الوزن؛ إما أن تحرق سعرات حرارية اكثر عن طريق ممارسة الرياضة أو أن تأكل سعرات حرارية أقل.

Ora, non c'è alcun mistero su come si perde peso; o bruciate più calorie con l'esercizio o introducete meno calorie.

وفي المملكة المتحدة.. لدينا برنامج صحي قوي ينص على نشر رسالة مفادها عليك بأكل 5 فواكه يوميا.. ونوعٌ من الخضار بالاضافة الى ممارسة الرياضة والتمارين - وانا لست جيداً بذلك فيما يخص التمارين -

Nel Regno Unito, abbiamo un forte messaggio sulla salute pubblica a favore di 5 porzioni di frutta e verdura al giorno e quanto esercizio fisico dovremmo fare -- non fa per me.